刘姓的来源主要有三种： 
    一、出自炎帝尧陶唐氏之后。炎帝的后人祁氏被封于刘国（今河北省唐县）。其子孙以国为姓，为刘氏正宗。

    二、出自周王室的后裔。相传周成王封王季的儿子于刘邑（今河南省偃师市），其后裔以封地为姓，即姬姓刘氏。

    三、出自他族、他姓改姓或赐姓刘。汉高祖刘邦的女儿嫁给匈奴人领袖冒顿和亲。依照匈奴的习俗，贵者皆从母姓，于是公主所生子孙，便为刘姓。其他入迁中原的少数民族也有改作刘姓的。
    所以刘姓的主要发源地在祁氏封地刘国和王季之子的封地刘邑，即今天的河北省保定市唐县和河南省偃师市。
    寻根之旅：河北省保定市唐县；河南省偃师市刘国故城遗址
    来源：摘自陕西师范大学出版社《中国百姓寻根游》